孜然牛肉蓋澆飯

蓋飯

很適合一個人吃

特別是經常加班的朋友

吃上一份蓋飯

就覺得渾身都充滿了力量

特別是那種有牛肉的蓋飯

一聽到牛肉

你是不是很開心

牛肉營養豐富

是補鐵的小能手

對于想增肌的朋友

記得多運動多吃牛肉

牛肉

脂肪低 味道鮮美

在減肥的朋友們

不妨來吃一份

阿姐做的孜然牛肉蓋澆飯

阿姐

名叫楊成英 今年37歲

她和丈夫馬洪全

從青海來到洋浦開店

阿姐最拿手的還有孜然牛肉蓋澆飯

阿姐先把牛肉切成片

洋蔥切條

燒紅鍋炒幾下孜然

飄出香味后下油

大火炒牛肉

等配料變色后

再放洋蔥

翻炒到洋蔥熟就可以了

把牛肉等倒到飯上

一個香噴噴的孜然牛肉蓋澆飯做好了

我們現在來嘗嘗

阿姐做的孜然牛肉蓋澆飯

牛肉與青椒的獨特香氣

米飯粒粒分明

卻每一顆都帶有食材的香味

均勻分布

每一口都帶有獨特的味道

小編給阿姐豎起大拇指